- 16 марта 2017, четверг
- Санкт-Петербург, "Охта Лаб", ул. Якорная д 5А (ТРЦ "Охта Молл")
"Здоровое питание во время беременности"
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Авторская встреча(лекция и мастер-класс) по здоровому питанию для беременных «Здоровое питание во время беременности: Просто, Вкусно и Полезно!» Развенчивание популярных мифов по питанию вместе с Юлианной Плискиной — экспертом по здоровому питанию, автором книги "Мифоеды", членом Национального общества диетологов, автором сотни статей в популярных журналах. А еще подарки каждой участнице, розыгрыш потрясающих призов и угощения от линии натуральных продуктов «Едим с Юлей» и компании "Лосево".
АВТОРСКАЯ ВСТРЕЧА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Лекция и мастер-класс «Здоровое питание во время беременности: Просто, Вкусно и Полезно!»
- Разоблачение популярных мифов
- Принципы здорового питания
- Как справиться с токсикозом, запорами и изжогой
- Секреты здоровой кулинарии: правильная термическая обработки, выбор и хранение продуктов
- Личный опыт и рекомендации будущим мамам по питанию
- Вопросы-ответы
- Коррекция проблем беременности с помощью грамотного питания
- Зачем контролировать свой вес и как не поправиться сильно во время беременности
Помимо лекции пройдет мастер-класс по приготовлению полезного коктейля для беременных, который каждая из вас сможет попробовать и повторить потом в домашних условиях.
Лектор: Юлианна Плискина — эксперт по здоровому питанию, велнес-коуч, автор свыше сотни статей, публикаций и книг на тему здоровья, диетологии и здорового образа жизни, соучредитель линии натуральных продуктов «Едим с Юлей». Провела более 200 публичных мастер-классов и лекций, на которых побывали более 50 000 человек. Член Национального общества диетологов.
Лауреат премии "ТОП 50 женщин Москвы и Петербурга" в номинациях за "Вклад в здоровье нации" и "Лучший гастрономический проект".
Работала с первыми лицами Московской областной Думы, ОАО «ВНИПИнефть», солистами Большого театра и Московского государственного театра «Русский балет», многими знаменитыми и успешными людьми.
Автор блога о вкусной и здоровой жизни pliskina.com
Автор статей в журналах «Cosmopolitаn», «Домашний очаг», «Женское здоровье», «Приготовь» и др.
instagram https://www.instagram.com/pliskina_...
Автор книги "Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок" — бестселлер.
А еще Юлианна Плискина совсем недавно сама стала мамой, а потому все рекомендации по питанию во время беременности — результат экспертных познаний в области диетологии, пропущенный через личный опыт.
Всех гостей ждет:
- памятная фотосессия от фотостудии "Mon Petit Bebe"
- розыгрыш с ценными и супер-полезными призами от спонсоров
- угощения от линии натуральных продуктов "ЕдимсЮ" и компании "Лосево"
- участие в "круглых столах"по волнующим будущих мам вопросам
- возможность получить индивидуальную консультацию от ведущих специалистов